갱년기 통증, 왜 이렇게 여기저기 쑤시는 걸까요?
🌿 갱년기 통증, 왜 이렇게 여기저기 쑤시는 걸까요?“아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고, 어깨도 찌뿌둥하고… 예전엔 안 그랬는데…”갱년기를 겪는 많은 분들이 공통적으로 호소하는 증상이에요.특히 날씨가 쌀쌀해지는 가을, 겨울엔 통증이 더 심하게 느껴지기도 하죠.그런데 병원에 가보면, “검사상 아무 이상 없다”는 말을 듣게 되는 경우가 많아 답답함도 커집니다.🔎 몸이 왜 이렇게 아픈 걸까?이유는 바로 여성호르몬(에스트로겐)의 감소 때문이에요.에스트로겐은 관절을 부드럽게 해주고 통증을 조절하는 역할도 하는데, 이게 줄어들면 통증에 더 예민해지고, 염증 반응도 쉽게 생길 수 있어요.대표적인 증상들손가락이나 손목이 뻣뻣하고 쑤시는 느낌아침에 관절이 더 불편한 느낌이유 없이 팔, 어깨, 무릎, 발바닥이 아픔움직..
2025. 4. 15.
